Milo Coklat Mengandung Kalsium dan Vitamin D, Ini Manfaatnya

Milo coklat adalah salah satu minuman yang digemari oleh anak-anak. Apalagi rasa coklat biasanya menjadi favorit. Dalam minuman susu coklat sendiri ada banyak kandungan yang cukup mendukung untuk perkembangan anak. Ini selain bisa memenuhi kebutuhan energi, namun juga kebutuhan gizi bagi anak. Apa sih kandungan yang ada dalam minuman susu coklat? Diantaranya adalah kalsium dan juga vitamin D. Dan kedua kandungan ini memiliki peran yang cukup penting ternyata. Sehingga ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi minuman coklat. Apalagi vitamin D bisa menjadi sumber energi yang baik.

Milo Coklat dan Manfaat Kandungannya Yang Perlu Anda Ketahui

Milo yang mengandung susu coklat, ini adalah minuman yang tepat untuk dikonsumsi anak-anak. Apalagi kita tahu bahwa susu dengan rasa coklat memiliki kandungan kalsium dan juga vitamin D. Dan kandungan ini tentunya memiliki manfaat untuk perkembangan anak lho. Jika untuk kalsium sendiri, ini bermanfaat untuk pertumbuhan tulang anak. Selain meningkatkan kepadatan tulang, kalsium juga bisa mengoptimalkan tinggi badan dan juga memperkuat imun tubuh anak. Sehingga ini bisa membantu anak untuk bisa berkembang dan tumbuh dengan baik tentunya. Dan pastinya bisa membuat anak lebih aktif bergerak.

Milo coklat selain mengandung kalsium juga mengandung vitamin D. Vitamin D sendiri juga memiliki banyak manfaat. Diantaranya adalah nutrisi yang dibutuhkan untuk membangun tulang dengan kalsium. Vitamin D juga membantu untuk menjaga kesehatan jantung dan juga untuk melawan infeksi dalam tubuh. Kita tahu bahwa vitamin D ini bisa didapatkan dari sinar matahari. Namun bukan itu saja, anda bisa mendapatkannya juga di produk olahan seperti susu coklatt ini. Itulah kenapa, milo menjadi pilihan yang tepat lho untuk memenuhi kebutuhan asupan gizi dan energi anak.

Milo Coklat dan Kadar Kalsium Serta Vitamin D Yang Dibutuhkan Anak

Tahukah bahwa kita bukan hanya harus mengetahui asupan apa yang dibutuhkan oleh anak. Seperti halnya asupan yang terkandung di susu coklat seperti milo ini. Namun orang tua juga perlu mengetahui kadar yang dibutuhkan oleh anak. Jika untuk kalsium sendiri telah dijelaskan bahwa kadar yang dibutuhkan setiap anak berbeda. jika untuk usia 7 tahun, maka memerlukan kalsium 1000 mg per hari. Sedangkan untuk usia 8 hingga 18 tahun membutuhkan kalsisum sebanyak 1300 mg per hari. Jika ini tidak dipenuhi, biasanya akan terjadi beberapa gangguan kesehatan. Diantaranya pertumbuhan tulang yang tidak maksimal, rentan kelainan tulang dan osteoporosis.

Milo coklat memiliki kandungan kalsium dan vitamin D yang banyak manfaatnya. Anda bisa mendapatkan banyak manfaat dari kandungan tersebut. Salah satunya juga bisa mendukung pertumbuhan anak tentu saja. Semoga ulasan ini memberikan informasi yang bermanfaat untuk anda. Terutama untuk anda yang bingung memberikan asupan minuman yang sesuai dengan kebutuhan energi. Maka milo menjadi solusi yang tepat untuk anda.